«Αν αλλάξεις τον τρόπο που κοιτάς τα πράγματα, αυτά που κοιτάς θα αλλάξουν».– Wayne Dyer Μερικές φορές, συγκεκριμένα πράγματα ποτέ δεν βγάζουν...
Γράφει ο Παύλος Κετσιτζόγλου – Παπαδημητρόπουλος Είχες ποτέ αυτόν τον πόνο; Όχι οποιονδήποτε πόνο, αυτόν τον κακό απαίσιο πόνο που νιώθεις ότι...
Είναι σημαντικό να μάθετε να μιλάτε με την καρδιά σας αν θέλετε να επικοινωνήσετε καλά με τους άλλους ανθρώπους. Ίσως ακούγεται εύκολο,...
Όταν δεν είσαι καλά ψυχολογικά και είσαι πεσμένος όλα σου φαίνονται μαύρα. Βρες την αισιοδοξία σε απλές σκέψεις που θα σε επαναφέρουν...
Η ψυχολογία είναι η επιστήμη που μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα τη δική μας συμπεριφορά, αλλά και των άλλων. Για αυτόν ακριβώς...
Είστε το προϊόν όσων έχετε κάνει, όσων έχετε πει και όσων έχετε δει και έχετε πετύχει. Αλλά να θυμάστε: είστε επίσης ενεργός...
Είναι φορές που σας συμβαίνει κάτι τραγικό μέσα στη μέρα και το οποίο σας προκαλεί μεγάλο στρες και άγχος. Σε κάτι τέτοιες...
Image source Η τοξική ντροπή και άλλοι συναισθηματικοί μηχανισμοί προσαρμογής από βαθιά τραύματα της παιδικής ηλικίας συχνά κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται...
Image by Sofia Bonati Πώς να διατηρείτε την ψυχραιμία σας σε μια διαφωνία; Όλοι μας θυμόμαστε κάποια στιγμή να βρισκόμαστε σε μια διαφωνία και...
«Η ικανότητα μας να ελέγχουμε τις σκέψεις είναι θεμελιώδης για την ευεξία μας. Όταν αυτή η ικανότητα αποδυναμώνεται, προκαλεί κάποια από τα...